วันเสาร์ที่ 26 พฤศจิกายน พ.ศ. 2559

พาราลิมปิกเกมส์ ตอน กีฬา Cycling Track

ตอนที่ 7 ตอน กีฬา Cycling Track หรือ การแข่งขันปั่นจักรยานลู่
กีฬา  เป็น1ใน22 ชนิดกีฬา ที่มีการแข่งขันในพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน2016 ที่เมืองริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล
กีฬา  Cycling Track ได้บรรจุเป็นกีฬาในการแข่งขันพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อนครั้งแรกที่พาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน 1996 ที่เมือง ATLANTA สหรัฐอเมริกา
โดยการแข่งขัน    Cycling Track  มีการชิงเหรียญทองทั้งหมด 17  เหรียญทอง
องค์กรที่ดูแลกีฬา UCI  Union Cycliste Internationale
กติกาการแข่งขัน
การแข่งขันแบ่งเป็น3ประเภท
  1. time trials  เป็นการแข่งขันปั่นจักรยานในลู่ ระยะทาง500-1000เมตร ปั่นทีละ1คนแล้วจับเวลา   นักกีฬาที่ปั่นเข้าเส้นชัยโดยใช้เวลาน้อยที่สุดเป็นผู้ชนะ
  2. pursuit การแข่งขันจะแข่งทีละ2คน  โดยเริ่มต้นฝั่งตรงข้ามกัน ปั่นสวนทางกัน เป็นระยะ 3-4กิโลเมตร ผู้ชนะคือคนที่ปั่นครบระยะได้เร็วกว่า หรือ ไล่จับฝ่ายตรงข้ามได้ ลักษณะเหมือนการแข่งขันวิ่งเปรี้ยว
  3. team sprint  ใช้ 2 ทีม ทีมละ 3 คนแข่ง  ตอนออกสตาร์ทจะปั่น 3คนเรียงแถวในลู่เดียวกัน โดยคนที่หนึ่งนั้นต้องฉีกออกข้างเมื่อครบ 1 รอบ คนที่สองเมื่อครบ 2 รอบ และคนที่สามเข้าเส้นชัยคนเดียว แต่ละทีมจะเริ่มสตาร์ทจากคนละฝั่งสนามกันเหมือนการแข่งเพอร์ซูต์ ทีมที่ชนะคือทีมที่ใช้เวลาน้อยกว่า
จักรยานที่ใช้แข่งขันสามารถปรับแต่งให้มีอุปกรณ์เสริมได้ และในการแข่งขันบางประเภท สามารถใช้จักรยานtendemหรือจักรยานที่ปั่น2คนได้ คล้ายกับจักรยานตามชายหาดในประเทศไทย โดยเรียกนักกีฬาผู้พิการทางสายตาจะนั่งปั่นด้านหลังว่าstoker และผู้พิการที่สายตาปกติปั่นด้านหน้าทำหน้าที่เป็นผู้นำเรียกว่าpilot
ลักษณะสนาม  สนามของการแข่งขันจักรยานลู่เรียกว่า เวโลโดรม มีลักษณะเป็นลู่เอียง
นักกีฬาที่สามารถเข้าร่วมการแข่งขันได้ แบ่งเป็น 4ประเภท
H1-5 - ผู้พิการที่ไม่สามารถใช้ขาได้ หรือ ผู้พิการที่ไม่สามารถใช้แขนได้ 1ข้าง
T1-2 - ผู้พิการที่บกพร่องในด้านความสมดุล และใช้จักรยานสามล้อ
C1-5 - ผู้พิการที่มีความบกพร่องทางร่างกาย แต่สามารถปั่นจักรยานได้
TB - ผู้พิการทางสายตา ที่ต้องปั่นจักรยานแบบtendem
ช่วง30วินาที กับ3คำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับกีฬา

  1. pilot เป็นคำที่ใช้เรียกตัวนักกีฬาที่นั่งด้านหน้าของจักรยานประเภทtendemหรือจักรยานที่ปั่นได้2คน เป็นนักกีฬาที่มีสายตาปกติ คอยควบคุมตัวจักรยานช่วยนักกีฬาผู้พิการทางด้านสายตาที่นั่งด้านหลัง
  2. aero handlebar  คือมือจับจักรยานสำหรับนักปั่นประเภทtime trial ช่วยให้ปั่นได้เร็วขึ้น
  3. vacuum คือแผ่นที่อยู่ด้านหลังนักปั่น เพื่อช่วยป้องกันลม

พาราลิมปิกเกมส์ ตอนกีฬา boccia

ตอนที่6 ตอนกีฬา boccia
กีฬา boccia  เป็น1ใน22 ชนิดกีฬา ที่มีการแข่งขันในพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน2016 ที่เมืองริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล
กีฬาboccia ได้บรรจุเป็นกีฬาในการแข่งขันพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อนครั้งแรกที่พาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน1984 newyork / stoke mandeville สหรัฐอเมริกา  
โดยการแข่งขันboccia มีการชิงเหรียญทองทั้งหมด7 เหรียญทอง
องค์กรที่ดูแลกีฬา bisfed
กติกาการแข่งขัน
กีฬาบ็อคเซีย เป็น กีฬาที่มีเกมการเล่นคล้ายกับกีฬาเปตอง แต่ละฝั่งจะมีลูกบอลฝั่งละ6ลูก ฝั่งหนึ่งลูกบอลสีแดง อีกฝั่ง ลูกบอลสีน้ำเงิน โดยจะเริ่มการแข่งขันที่ ฝ่ายสีแดงจะเป็นคนโยนjackหรือลูกบอลสีขาว ซึ่งมีค่าเหมือนลูกแก่นในเกมเปตอง แล้วโยน กลิ้ง ขว้าง เตะ หรือปล่อย บอลลูกสีแดงของตัวเองให้ใกล้ลูกแจ๊คมากที่สุด หลังจากนั้น สลับให้ฝั่งตรงข้ามโยน สลับกันไปมา เมื่อโยนจนบอลหมดแล้วก็จะนับคะแนน โดยจะเริ่มนับคะแนนจากลูกบอลสีที่อยู่ใกล้ลูกแจ๊คมากที่สุด  และนับไปเรื่อยๆจนกว่าลูกบอลของฝ่ายตรงข้ามจะใกล้กว่า โดย1ลูกเท่ากับ1คะแนน ฝ่ายใดที่คะแนนมากกว่าก็เป็นฝ่ายชนะ การเล่นจะเล่นเป็นend  โดยเกมที่แข่งขันเดี่ยวและคู่จะเล่น  4ends ส่วนแบบทีมจะเล่น6ends โดยที่เวลาที่เล่นจะแตกต่างกันไปไม่เท่ากันในแต่ละประเภท

ผู้พิการที่สามารถเข้าแข่งขันได้ แบ่งเป็น 4ประเภท
1. ประเภท BC1  เล่นendละ5นาที
เป็นการเล่นสำหรับผู้พิการทางสมอง ผู้เล่นสามารถมีผู้ช่วยเหลือ 1 คน
2. ประเภท BC2 เล่นendละ4นาที
เป็นการเล่นสำหรับผู้เล่นซึ่งพิการทางสมอง
3. ประเภท BC3 เล่นendละ6นาที
เป็นการเล่นสำหรับผู้เล่นที่แขนขาทั้งสี่เคลื่อนไหวลำบาก และผู้เล่นไม่สามารถเข็นรถได้เอง ซึ่งต้องมีการช่วยเหลือด้วยรถเข็นไฟฟ้า โดยผู้เล่นจะไม่สามารถจับหรือปล่อยได้ สามารถเคลื่อนไหวแขนได้
4. ประเภท BC4 เล่นendละ4นาที
เป็นการเล่นสำหรับผู้ที่แขนขาทั้งสี่เคลื่อนไหวได้ลำบาก ร่วมกับการควบคุมการเคลื่อนไหวลำตัวได้ยาก โดยผู้เล่นมีความสามารถพอที่จะแกว่งแขน เพื่อโยนลูกบอคเซียสู่เข้าสนาม

ช่วง30วินาที กับ3คำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาบอคเซีย

  1. dead ball  บอลที่ออกนอกสนามหลังการโยน บอลที่ผู้ตัดสิน นำออกนอกสนามจากการเล่นผิดกติกาหรือบอล ที่ไม่ได้โยนเมื่อเวลาของฝ่ายนั้นหมดลง
  2. v-line  ส้นที่ถูกกำหนดให้บอลเป้า จะต้องข้ามผ่าน และคงอยู่ เหนือเส้นตามเงื่อนไขในการเล่น
  3. pointer  คืออุปกรณ์ ที่ช่วยส่งลูกบอลลงสนาม โดยมักติดอยู่ที่หัว แขน หรือปาก

พาราลิมปิกเกมส์ ตอนกีฬา wheelchair fencing

ตอนที่5 ตอนกีฬา wheelchair fencing
กีฬา wheelchair fencingหรือ วีลแชร์ฟันดาบ เป็น1ใน22 ชนิดกีฬา ที่มีการแข่งขันในพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน2016 ที่เมืองริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล
กีฬาวีลแชร์ฟีันดาบ ได้บรรจุเป็นกีฬาในการแข่งขันพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อนครั้งแรกที่พาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน1960 ที่จัดขึ้นที่เมืองโรมประเทศอิตาลี
โดยการแข่งขันวีลแชร์เทนนิสมีการชิงเหรียญทองทั้งหมด14เหรียญทอง
องค์กรที่ดูแลกีฬาวีลแชร์ฟันดาบคือ iwasf  International Wheelchair & Amputee Sports
กติกาของกีฬาวีลแชร์ฟันดาบ
ในการแข่งขัน จะแข่งขันกัน3ยก  ยกละ3นาที เกมจะจบยกเมื่อหมดเวลา3นาที หรือมีผู้เล่นคนใดคนหนึ่งได้5แต้ม และเกม ทั้งหมดจะจบเมื่อแข่งครบ3ยก หรือมีผู้เล่นฝั่งใดฝั่งหนึ่งได้ครบ15แต้มในยกสุดท้าย
ส่วนการแข่งขันประเภททีม ทีมที่ชนะคือทีมที่ได้45แต้มก่อน หรือทีมที่ได้คะแนนมากที่สุดเมื่อหมดเวลาการแข่งขันแล้ว
การได้แต้ม ตะได้แต้มเมื่อฟันโดนจุดที่เป็นคะแนน โดยจะนับแต้มแบบอิเล็กทรอนิกส์ คือนักกีฬาต้องใส่เสื้อที่มีแผงอิเล็กทรอนิกส์อยู่ และปลายของดาบก็จะต่อไฟฟ้าไว้ เมื่อฟันดาบเข้าตรงจุดที่ถูกต้อง แสงไฟจะปรากฏขึ้นและแต้มก็จะขึ้นโดยอัตโนมัติ
โดยจะแบ่งอาวุธดาบออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่
  1. Foil (ฟอยล์) ดาบฟอยล์ ต้องหนักไม่เกิน 200 กรัม ส่วนที่เป็นใบต้องมีความยืดหยุ่นประมาณ 5.5 – 9.5 เซนติเมตร
  2. Épée (เอเป้) ดาบเอเป้ หรือดาบดวลต้องหนักไม่เกิน 700 กรัม ใบดาบต้องเหยียดตรงให้มากที่สุด มีความยืดหยุ่นตัวประมาณ 4.5 – 7 เซนติเมตร
  3. Sabre (เซเบอร์) ดาบเซเบอร์ ต้องหนักไม่เกิน 500 กรัม ใบดาบต้องไม่ยืดหยุ่นหรือตึงจนเกินไป ถ้ามีรอยโค้งต้องโค้งตลอดแนวน้อยกว่า 4 เซนติเมตร และต้องไม่โค้งในทิศทางเดียวกับสันดาบข้างที่ใช้ฟัน
อุปกรณ์สำหรับป้องกัน นักกีฬาจะต้องใส่หน้ากาก ถุงมือ และเสื้อสำหรับป้องกัน                      
วีลแชร์ จะยึดติดอยู่กับรางเลื่อนที่อยู่บนพื้นที่สำหรับแข่ง โดยพื้นที่ที่ใช้แข่งนั้น จะยาว 4เมตร และกว้าง1.5เมตร                                                                                                           
 ผู้พิการที่สามารถเข้าแข่งขันกีฬาวีลแชร์ฟันดาบได้ แบ่งเป็น 2ประเภท
  1. A  ผู้พิการที่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของลำตัวจนถึงต้นขาได้ดี และใช้แขนทั้งสองข้างได้
  2. Bผู้พิการที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของลำตัวจนถึงต้นขาได้อย่างจำกัด
ช่วง30วินาที กับ3คำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาwheelchair fencing

  1. En Garde!   อังการ์ด  คือ คำบอก “เตรียมพร้อม” สำหรับนักกีฬาฟันดาบ
  2. hand guard คือ ตัวป้องกันที่เป็นเหล็ก โดยจะอยู่ระหว่างตัวดาบกับมือจับ มีไว้เพื่อป้องกันไม่ให้นักกีฬาบาดเจ็บ
  3. parry  คือการรับดาบ เป็นการใช้ดาบในการยันเพื่อป้องกันจากการจู่โจมของฝ่ายตรงข้าม

พาราลิมปิกเกมส์ ตอนกีฬาวีลแชร์เทนนิส

ตอนที่4 ตอนกีฬาวีลแชร์เทนนิส
กีฬา วีลแชร์เทนนิส เป็น1ใน22 ชนิดกีฬา ที่มีการแข่งขันในพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน2016 ที่เมืองริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล
กีฬาวีลแชร์เทนนิส ได้บรรจุเป็นกีฬาในการแข่งขันพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อนครั้งแรกที่พาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน1992ที่จัดที่เมืองบาเซโลนาประเทศสเปน
โดยการแข่งขันวีลแชร์เทนนิสมีการชิงเหรียญทองทั้งหมด6เหรียญทอง องค์กรที่ดูแลกีฬาวีลแชร์เทนนิสคือ ITF international federation
กติกาของการแข่งขัน ก็เหมือนกับกีฬาเทนนิสปกติ เพียงแต่นักกีฬาต้องนั่งเล่นบนวีลแชร์เพียงอย่างเดียว เริ่มจากการเสิร์ฟลูก เริ่มเสิร์ฟจากทางด้านขวา และ ผู้เสิร์ฟต้องเสิร์ฟไปยังคอร์ทที่แทยงมุม โดยการเสิร์ฟจะพลาดได้เพียงครั้งเดียว หากพลาดครั้งที่สองจะเรียกเป็นdouble faultแล้วก็จะเสียงแต้มให้ฝ่ายตรงข้าม
เรื่องการนับแต้ม จะนับแต้มเป็น 15 30  และ 40  คือได้1ลูกนับเป็น15แต้ม พอได้ลูกที่2จะนับแต้มเป็น30 แล้วได้ลูกที่3จะนับเป็น40แต้ม และเมื่อได้ครบ40แต้ม จะนับเป็น1เกม  โดยต้องชนะ6เกม ถึงจะได้1เซ็ต โดนวีลแชร์เทนนิส จะเล่นทั้งหมด3เซ็ต ใครได้2ใน3เซ็ตก่อน จะเป็นผู้ชนะ
เรื่องอุปกรณ์ ลูกเทนนิสที่ใช้นั้นทำจากยางและหุ้มด้วยผ้าสักหลาด โดยลูกเทนนิสต้องมีน้ำหนักอยู่ที่56-59.4 กรัม แลพมีเส้นผ่านศูนย์กลางยาว6.5-7.3เซนติเมตร
ไม้แรกเก็ต มีความยาวไม่เกิน73.7 เซนติเมตร และต้องมีความกว้างอย่างน้อย 31.7เซนติเมตร โดยมีน้ำหนักเฉลี่ยนอยู่ที่ 300กรัม
ในด้านรถวีลแชร์นั้น จะเป็นสปอร์ตวีลแชร์ โดยนักกีฬาสามารถปรับแต่งล้อของวีลแชร์ได้เพื่อความสมดุลในการเคลื่อนไหว
ผู้พิการที่สามารถเข้าแข่งขันกีฬาวีลแชร์เทนนิสได้ แบ่งเป็น2ประเภท
  1. แบบopen คือ ผู้พิการที่ไม่สามารถใช้ขาได้อย่างน้อย1ข้าง แต่สามารถใช้แขนได้ทั้ง2ข้าง
  2. แบบquad คือ ผู้พิการที่มีความพิการทั้งแขนและขา
การแข่งขันwheelchair tennis ในพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน2016 ที่ริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิลครั้งนี้   มีนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขันจากประเทศทั้งหมด 29ประเทศ โดยเจ้าเหรียญทองในปีนี้คือประเทศเนเธอร์แลนด์
ช่วง30วินาที กับ3คำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาwheelchair tennis

  1. bagel คือ คำศัพท์ที่ใช้เรียกเมื่อ ในเซ็ตนั้นจบด้วยคะแนน6-0เกม และหากทั้ง2เซ็ตจบด้วยคะแนน6-0เกมทั้งคู่ จะเรียกว่า ดับเบิ้ลเบเกิล
  2. rally คือ การตีโต้ลูกเทนนิสสลับฝั่งไปมาเป็นระยะเวลานาน
  3. volley  คือการตีลูกเทนนิสกลับไปฝั่งตรงข้ามก่อนที่ลูกเทนนิสจะตกลงพื้นและเด้งขึ้นมา ส่วนใหญ่มักจะตีที่หน้าเน็ต

เจแปนแอนแอน วันแรก โกทูไซตามะอ๊ะอ๊ะ

จ้า เจแปนวันแรกจ้า

ก็ผ่านการตรวจคนเข้าเมืองมาเรียบร้อยไม่มีปัญหาอะไร

จะบอกว่าเน็ตสนามบินนาริตะแรงมาก เจ๋งมาก เล่นได้ทั่วทุกพื้นที่ไม่ต้องใส่รหัส แค่กดอะกรีๆไปเรื่อยๆจ้า ชิวมากมาย เล่นได้ตั้งแต่รอตรวจคนเข้าเมืองยันขึ้นรถบัสเลย เน็ตแรงแบบคอลไลน์หาแม่ได้อ่ะ

อ้ะ ต่อไปก้มาลุ้นว่า ของที่แอบลักลอบเข้ามา ทั้งหมูทั้งหลาย มะม่วงกวน น้ำพริก หอยกระป๋อง ปลากระป๋องจะรอดมั้ย

นี่ก็กลัวกลั๊วกลัวจะโดน

ที่ไหนได้ ดูแค่ใบที่เรากรอกว่ามีของผิดมั้ย คือถ้าไม่มีก็ให้ผ่านเลย แม้ว่ากระเป๋าจะใหญ่บานตะไทมโหฬารขนาดไหนกี่ใบก็ตาม ก็รอดมาได้ค่า ถือเป็นเรื่องราวดีๆ และดีมาก

ต่อมาก็ออกมาหาคนพาไปขึ้นรถลีมูซีนค่ะ ลีมูซีนดูเกมือนจะโก้หรู ที่ไหนได้ ลีมูซีนบัส ก็รสทัวร์ข้ามจังววัดล่ะ เรียกซะหรูเลยนะ ที่ขึ้นรถก็คือเดินออกจากประตูมามันก็มีป้ายๆให้ขึ้นอ้ะ คนชับรถก็มายืนรอฉีกตั๋วคือก็ดี ชอบ ขึ้นป้ายที่11มาโอมิยะค่ะ


อ่ะก็ขึ้นๆกันไป กระเป่าใส่ใต้ท้องรถได้แค่ใบเดียวอีกแล้ว ก็แบกใบน้อยขึ้นร่ถค่ะ  ถึงจะดูเป็นแบบรถทัวร์กากๆ คือมันก็ไม่กากนะ มันมีที่แท็กกะเป่าด้วย แบบมีหางตั๋วให้เอาไปรับ คือก็ดีอ่ะ เจ๋งดี

รถก็วิ่งไปบอกกำหนดการสองชั่วโมง แต่เอาเข้าจริงๆก็ชั่วโมงครึ่งล่ะ บนรถมีปลั๊กให้ชาร์ตแบตมือถือด้วยนะ ไฮโซโก้หรูมาก


ละก็มาลงที่สถานีชินโตชินสเตชั่น คือใกล้ อารีน่าที่เอ็กโซจะมาเล่นมากกกกกกกกกกกก เสร็จแน่ๆๆๆ ไปดูชัวร์ๆๆ คือดีนะ


คือก็ไม่ได้บ้านนนอกมากเท่าไหร่หรอก

อ่าฮะ มีรถมารับค่า ออกแนวรถตู้เล็กเอาเบาะออก ก็ขนกระเป๋ากันขึ้นไป ละก็นั่งอัดบนเบาะยาวกันไปสามคน คนมารับรัวภาษาญี่ปุ่นใส่เลยค่า ดีนะ พอเรียนมาบ้าง พอเอาตัวรอดได้นิดหน่อย คือเขาก็พูดอิ้งได้ แต่ไม่พูดอ่ะ รัวยุ่นใส่รัวๆๆๆๆๆเลย



อ่าแล้วก็พาเรามาปล่อยไว้ที่โรงเรียน โยโนะค่า เป็นตึกปิดทึบๆ ชั้นสองแลดูน่ากลัวเล็กน้อย  ทุกคนพ่นภาษาญี่ปุ่นใส่แบบเต็มๆ คือ ใครจะมาแบบไม่มีพื้นฐานยุ่น ตายแน่ค่ะ นี่ก็เกือบตาย อิ้งก็พูดได้ไปคำๆ แต่คุยกับพนักงานเซเว่นรู้เรื่องนะ ได้แฟ้มคิสสมายมาด้วย ฮิฮฺ



ก็ที่โรงเรียนก็อธิบายเรื่องวันนัด เรื่องแผนที่มาหอพัก มีคนไทยมาเรียนเยอะแยะมากเลย

ก็แล้งก็พามาหอพักค่ะ ระยะทางก็ดูไกลอยู่ แต่ว่าไม่หลงหรอก เอาตัวรอดได้ เย้เยเย

พามาหอพักเสร็จก็พาไปดูจุดนัดพบวันพรุ่งนี้ ที่สถานีโอมิยะ แล้วก็ปล่อยเราล่ะ


เอาล่ะ ถึงจุดไคลแมกซ์ หอพัก!!!

โอ้แม่เจ้าโว้ย ขอร้องไห้สักล้านรอบ

คือห้องเล็กมาห ความกว้างแค่ประตูกับความหนาของกระเป่าเดินทางอ่ะ แบบ โฮฮฮฮฮฮฮฮ

มีตู้เก็บรองเท้าแต่ก็โดนคนอื่นยึดไป

กระเป๋าใบใหญ่มาก แต่ว่าว่าว่าว่า ได้ห้องชั้นสามค่า ไม่มีลิฟท์ด้วย ประเป่ายี่สิบสองโลก็แบกไปสิจ๊ะ ละบนบ่ามีอีกเกือบเจ็ดโล แทบจะร้องไห้อ่ะ

แล้วแบบหอในเว็บดูดีมากคร่า

แต่พอมาดูของจริง คือเขรอะมากอ่ะ วายฟายก็ไม่มี่ แต่ว่ามีเน็ตแลน ก็ดีที่เอาโน๊ตบุ๊คมาก็เลยรอดไป


อ้อ แล้วก็ เน็ตซิมของอีคอนเนค ใช่ได้นะคะ กับโน๊ตสอง เจ๋งเว่อวี่ว่าเว่อเลยล่ะ เน็ตก็แรงอยู่อ่ะ ส่งรูปในไลน์ได้ด้วย ปลาบปลื้ม ใช้กูเกิ้งแมพก็ได้ คือดี แนะนำ เดือนละ1600บาทนะจ๊ะ สู้จ๊ะ



เอาละกลับมาที่เรื่องพอพักต่อ คือขณะนี้ตอนนี้ที่พิมพ์อยู่คือข้างห้องเสียงดังมาก ทำไรก็ไม่รู็ โอ้วโน้วว


หอพักนี้ห้องครัวเครื่องซักผ้า ตู้อาบน้ำอยู่ห้องเดียวกันค่ะ แบ่งฝาผนังกันไป

ก็มีเครื่องซักผ้าสอง เครื่องอบผ้าสอง เตากระทะหม้อไหตามเรื่องราว

มีตู้อาบน้ำสองอัน อันนึงเป็นแบบมีอ่าง คือดี ประตูดี แต่ที่วางของพัง

นี่เลยไปอาบอีกห้อง จ้ะ มีฝักบัวน้ำอุ่น โอเคเลยล่ะ แต่แบบ ไม่มีประตูปิดตู้อ้ะ พื้นก็เปียกกันไปนะจ๊ะ

โอเค เอาจริงมันก็ไม่แย่เท่าไหร่หรอก ในห้องมีทั้งแอร์ทีวีตู้เย็นก็ครบอ่ะ แต่ว่ามันเล็กมากไง ที่นอนก็ต้องปีนขึ้นไปนอน จะตกบันไดลงมารึเปล่าก็ไม่รู้

คือตอนนี้มีใครทำอาหารไม่รู้ คือได้กลิ่นแปลกๆ หรือว่า ปลั๊กไหม้ฟระ เกิดไรขึ้นนนน โฮฮฮ


ละก็ชั้นนึงมีหกห้องค่ะ แต่ว่าว่าว่า มีห้องน้ำห้องเดียว แถมไม่มีที่ฉีดก้น ใครว่าห้องน้ำญี่ปุ่นหรู หรูตจริงๆละ แต่อันนี้ที่กดฉีดตูดพังไง ก็เซ็งไง แต่คือยังดีที่ทิชชู่นิ่มตูดมาก อยากอึมากตอนนี้


อ่าฮะะะ มาถึง การต่อนเ็ตเข้าคอมก็ไม่ยากอะไร คือก็ทำได้ด้วยตัวเองอ่ะ แค่เกือบร้องไห้เอ๊ง

ต่อเสร็จก็ได้คอลไลน์กับแม่ คือก็ร้องไห้เลยไง คือแบบ ฮือออออ แม่จ๋า หนูอยากกลับบ้าน บ้านเราดีที่สุดจริงๆค่ะ ต้องยอมรับนะอันเนี้้ย


บันไดหอก็เล็กมากกก แต่ผู้ชายในหอคือดี คือมีทักทาย แต่เพื่อนข้างห้องนี่ไม่รู้ไง นี่น่าจะเป็นคนจีนนะ

มีเรื่องไรให้บ่นอีก


อ่าฮะ พอกลับมาหอ ละก็ออกไปกินข้าว ก็นะ ไปกินร้านอูด้ง สั่งเมนูจิ้มมั่วไปค่ะ ได้มาเป็นอูด้งสาหร่ายทั้งมหาสมุทรคือแบบ เส้นอูด้งอร่อยนะ แต่แบบนี่อุตส่าห์หลบสาหร่ายวากาเมะไง แต่นี่ได้เลย ทั้งวากาเมะทั้งสาหร่ายน่านแบบเป็นขนๆอ่ะ อี๋ ไม่มีหมูเลย มีแต่แป้งกับผัก วัลละไผ่ช่างน่าสงสารจริงเชียว 800เยน โอ้ววว กินไม่หมดด้วย คือเยอะจริง แล้วก็อิ่มจริงๆ แพงจริงๆ ร้องไห้แป๊บ



คือมาวันเดียวใช้เงินไปสี่พันเยนแล้วอ้ะ แล้วจะอยู่รอดได้ไงอะ ฮือ แง้แง้

คือหมดเพราะเข้าเซเว่นไง โดนฟรีหลอกล่อเอาไปซะห้าร้อยเยน เกือบโดนอีกละ แต่ว่ายยังยั้งไว้ทัน รอดไป

ไปเซเว่นนี่ซื้อ ขนมปัง ทาโร่ชีส แม็กเน็ตฟรี อ้อ โดนคิสมายหลอกล่อไปด้วย อยากได้แฟ้มเลยต้องซื้อหมากฝรั่งมาสองแพค220เยนจ้ะ ละก็ซือ้ชามะนาวเพราะฮอนดะ โฮ้ยย โดนผู้ล่อลวงอะ 55 หมดตัวค่ะ

ละก็ไปเดินห้าง เจอกุ้งเทมปุระลด30เปอร์หลอกล่อไป ก็หมดไปสามร้อยกว่าเยนละ อ่ะ ละก็โดนพุดดิ้งเมล่อนหลอกไปอีกสามร้อยกว่าเยน สรุปคือไมมได้กินอ่ะ ไว้กินวันอื่น ซื้อมาตุนกลัวตู้เย็นว่า อุตส่าห์เสียบปลั๊กไว้ 5555

ก็เหนื่อยอยู่นะวันนี้ เดินไปเรื่อยอ่ะ ห้างมีร้านหนังสือด้วย ว่างๆเสร็จแน่ หุหุ ปฏิทินจัมพ์ยังไม่ได้มาครอบครองเลย ต้องได้อ่ะ

แถวนี้มีแต่ร้านสล็อต คือไม่มีไขกาชาปองอ่ะ ต้องไปเดินดูเพิ่มละ แถวโอมิยะเอขิต้องมีล่ะ ร้านขายยายังมีตั้งสองร้าน แมคก็มีสองร้าน ในซอยบ้านมีร้านมิสเตอร์โดนัทด้วย น่ากินๆๆๆๆ มีพอนเดอริงเหมือนบ้านเราเลย

นี่อยากนอนแล้วอ่ะ หนีไปนอนดีกว่า เลิกเล่าละนะ 555

พาราลิมปิกเกมส์ ตอน กีฬา canoe sprint

ตอนที่3

พาราลิมปิกเกมส์ ฤดูร้อน โอลิมปิกเกมส์ฤดูร้อนของคนพิการ ในวันนี้นำเสนอตอน กีฬา canoe sprint
กีฬาcanoe sprint หรือ กีฬาแข่งขันพายเรือ เป็น1ใน22 ชนิดกีฬา ที่มีการแข่งขันในพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน2016 ที่เมืองริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล
กีฬาcanoe sprint ได้บรรจุเป็นกีฬาในพาราลิมปิกเกมส์ ฤดูร้อน ครั้งแรกที่พาราลิมปิกส์เกมส์ ฤดูร้อน  ค.ศ.2016 ที่เมืองริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล  
โดยกีฬานี้ มีการแข่งขันกันทั้งหมด 6เหรียญทอง แบ่งเป็น ชาย 3 เหรียญทอง และ หญิง 3เหรียญทอง
โดยองค์กรผู้ดูแลการแข่งขันนี้คือ ICF International Canoe Federation
กติกาของการแข่งขันพายเรือนี้  นักกีฬาจะต้องพายเรือคายัคที่ยาวเรียว โดยนั่งอยู่ตรงกลางเรือ มือทั้ง2ข้างถือไม้พาย1อัน โดยที่ไม้พายนี้จะมีใบพายอยู่ที่ปลายไม้ทั้ง2ข้าง พายสลับด้านซ้ายขวา  ผ่านน้ำนิ่ง เป็นทางตรงยาว200เมตร และผู้ที่ทำเวลาได้น้อยที่สุดหรือเข้าเส้นชัยที่กำหนดไว้ให้เห็นได้ด้วยทุ่นลอยน้ำสีเหลืองและสีแดง ได้ก่อน จะเป็นผู้ชนะ
โดยสถานที่แข่งนั้นจะแบ่งเป็นลู่ๆติดๆกัน มีทุ่นลอยน้ำสีแดงขั้นระหว่างลู่ นักกีฬาไม่สามารถพายข้ามมาลู่ของนักกีฬาคนอืนได้  ในส่วนของการออกสตาร์ทเริ่มแข่ง จะออกสตาร์ที่ระยะระนาบเดียวกัน เหมือนการแข่งขันวิ่งทางตรง
ลักษณะของอุปกรณ์ที่ใช้แข่งขัน มีข้อกำหนดว่า เรือคายัดสามารถยาวได้มากที่สุด ถึง5.2เมตร ตัวเรือต้องมีความกว้างอย่างน้อย50เซนติเมตร  เรือมีน้ำหนักอย่างน้อย12 กิโลกรัม และมีที่ว่างพอสำหรับให้นักกีฬานั่งได้1คน  
ผู้พิการที่สามารถเข้าแข่งขันกีฬาพายเรือนี้ได้ แบ่งเป็น3ประเภท
ประเภทแรก KL1 คือผู้พิการที่ไม่สามารถใช้ขาหรือใช้ต้นขาได้เพียงเล็กน้อย
ประเภทที่2  KL2 คือผู้พิการที่สามารถใช้บางส่วนของต้นขาและขาได้
ประเภทที่3 KL3 คือผู้พิการที่สามารถใช้ต้นขาและบางส่วนของขาได้อย่างน้อย1ข้าง
การแข่งขันcanoe sprintในพาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน2016 ที่ริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิลครั้งนี้   มีนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขันจากประเทศทั้งหมด 26ประเทศ เจ้าเหรียญทองของกีฬานี้คือ เกรทบริเทน
ช่วง30วินาที กับ3คำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาcanoe sprint

  1. Course judge   คือกรรมการผู้ตัดสิน โดยกรรมการจะอยู่ก่อนจุดเริ่มต้น และ หลังเส้นชัย มีหน้าที่คอนดูความผิดปกติและดูผลการแข่งขัน
  2. Blade  คือใบพาย เป็นส่วนที่อยู่ที่ปลายทั้งสองข้างของไม้พาย ทำหน้าที่ดันน้ำ เพื่อทำให้เรือเคลื่อนไปข้างหน้า
  3. PFD คือตัวย่อ ที่ย่อมาจาก  personal flotation device ซึ่งก็คือเสื้อชูชีพสำหรับนักกีฬาที่ใส่ตอนแข่งขันพายเรือนั่นเอง

พาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน กับ ประเทศไทย

ตอนที่2 ตอน พาราลิมปิกเกมส์ฤดูร้อน กับ ประเทศไทย
ประเทศไทยได้ส่งนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขันพาราลิมปิกส์เกมส์ ฤดูร้อนครั้งแรกในปีค.ศ.1984  ที่จัดขึ้นที่เมืองnewyork / stoke mandeville สหรัฐอเมริกา โดยประเทศไทยได้มีส่วนร่วมในพาราลิมปิกส์เกมส์มาแล้ว8ครั้ง สามารถคว้าเหรียญได้ถึง7ครั้ง และได้เหรียญรางวัลรวมทั้งหมด 51เหรียญ แบ่งเป็น เหรียญทอง13เหรียญ  เหรียญเงิน  18 เหรียญ และเหรียญทองแดง  20 เหรียญ โดยมากกว่าครึ่งหนึ่งของเหรียญทั้งหมด ได้มากจากการแข่งขันกรีฑา
โดยผลงานที่ดีที่สุดของนักกีฬาไทย เกิดขึ้นที่พาราลิมปิกเกมส์ที่ เอเธนส์ ประเทศกรีซ ในปี ค.ศ.2004 โดยคว้าเหรียญมาทั้งหมด 22เหรียญ เป็นเหรียญทอง 9 เหรียญ เหรียญเงิน  7เหรียญ และเหรียญทองแดง  6 เหรียญ
และในปีล่าสุด พาราลิมปิกส์เกมส์ครั้งที่15ที่เมือง ริโอ เด จาเนโร ประเทศบราซิล  นักกีฬาไทยสามารถคว้าเหรียญมาได้ถึง18เหรียญ เพิ่มขึ้น4เหรียญ จากพาราลิมปิกเกมส์ครั้งก่อนหน้าที่ลอนดอน ประเทศอังกฤษที่ได้มา14เหรียญ
โดย18เหรียญที่ได้มาในปีนี้นั้น เป็นเหรียญทอง 6 เหรียญ เหรียญเงิน  6  เหรียญ เหรียญทองแดง 6 เหรียญ  จากการส่งนักกีฬาเข้าแข่งขันทั้งหมด 45 คน  ลงแข่งกีฬาทั้งหมด 16 ประเภท มีการแข่งขันทั้งหมด  63 นัด
และกีฬาที่นักกีฬาไทยสามารถคว้าเหรียญมาได้นั้นคือ กีฬากรีฑา วีลแชร์เรซซิ่ง ได้มา4เหรียญทอง 3เหรียญเงิน 2เหรียญทองแดง   กีฬาบ็อคเซีย 2เหรียญทอง 1เหรียญเงิน 2เหรียญทองแดง กีฬา ยิงธนู 1เหรียญเงิน กีฬาฟันดาบ1เหรียญเงิน และ กีฬาปิงปอง2เหรียญทองแดง
นักกีฬาที่คว้าเหรียญรางวัลให้ประเทศไทยมากที่สุดในการแข่งขันพาราลิมปิกส์เกมส์ ฤดูร้อนที่ริโอเดจาเนโรครั้งนี้  พงศกร แปยอ นักกีฬา กรีฑา วีลแชร์เรซซิ่ง โดยคว้าเหรียญทองประเภท วีลแชร์ชาย 400เมตร วีลแชร์ชาย 800เมตร เหรียญเงินจาก วีลแชร์ชาย100เมตร วีลแชร์ชาย ผลัด4คูณ400เมตร
ส่วนผู้ที่ถือว่าเป็นฮีโร่ผู้สร้างประวิติศาสตร์ในพาราลิมปิกส์เกมส์ของไทยนั้นคือ   “ประวัติ วะโฮรัมย์”  นักกีฬากรีฑา วีลแชร์เรซซิ่ง ผู้สร้างประวัติศาสตร์จากการคว้าเหรียญทองคนแรกที่อายุน้อยที่สุดด้วยวัยไม่ถึง 20 ปี และเป็นเจ้าของสถิติพาราลิมปิกวีลแชร์ชาย รุ่น 5,000 เมตร โดยที่ยังไม่มีใครทำลายสถิติได้จนถึงปัจจุบัน  รวมถึงยังเป็น ตำนานเจ้าราชาเหรียญของประเทศไทย 14 เหรียญ จากการเข้าร่วมแข่งขันพาราลิมปิกเกมส์5ครั้ง

การจัดเตรียมและส่งนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขันพาราลิมปิกเกมส์ ฤดูร้อน นั้น มีมูลนิธิคณะกรรมการพาราลิมปิกแห่งประเทศไทย เป็นผู้ดูแล โดย นายจุตินันท์ ภิรมย์ภักดี ดำรงตำแหน่งเป็นประธานมูลนิธิ  และ พันเอก โอสถ ภาวิไล เป็นเลขาธิการมูลนิธิ ที่ตั้งของสำนักงานของมูลนิธิ ตั้งอยู่เลขที่ 154 สนามกีฬาแห่งชาติ ถนนพระราม 1 แขวงวังใหม่ เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

กีฬาพาราลิมปิกเกมส์ โอลิมปิกเกมส์ของคนพิการ ตอนที่1ที่มาของพาราลิมปิก

คือไหนๆ ก็ทำงานส่งอาจารย์ละ เอามาลงด้วยเลยละกัน เผื่อในอนาคตมีคนอยากหาเรื่องพาราลิมปิกเกมส์ คือในไทยไม่ค่อยจะมีคนให้ความสนใจเท่าไหร่ คือหาแล้วไม่ค่อยเจอข้อมูลที่ตัวเองอยากเอามาใช้ ก็เลยหาตามเว็บภาษาอังกฤษแล้วแปลมา บางอันก็นั่งดูวิดีโอแล้วเขียนเอง ก็เลย แปะไว้หน่อยละกัน อุตส่าห์ทำ เหนื่อยย แง้


ตอนที่1 ตอน ความเป็นมาของพาราลิมปิกส์เกมส์ ฤดูร้อน

พาราลิมปิกส์เกมส์ ฤดูร้อน  คือมหกรรมการแข่งขันกีฬานานาชาติของคนพิการที่จัดขึ้นทุกๆ4ปี  โดยการแข่งขันพาราลิมปิกเกมส์ ฤดูร้อน นั้นเริ่มขึ้นจาก  ในปี ค.ศ. 1948 ดอกเตอร์ลุดวิก กูทมัน ศัลยแพทย์ประจำโรงพยาบาลสโตก แมนเดวิลล์ ได้มีแนวคิดจัดการแข่งขันกีฬาขึ้น เพื่อเป็นการเสริมสร้างฟื้นฟูสมรรถภาพกายและใจ ของทหารผ่านศึกชาวอังกฤษ จากสงครามโลกครั้งที่ 2  และจัดแข่งขันอีกครั้งในปี ค.ศ. 1952 ที่ประเทศอังกฤษเช่นเดียวกัน แต่ในครั้งนี้มีทหารผ่านศึกชาวดัตช์ เข้าร่วมการแข่งขันด้วย ซึ่งอาจกล่าวได้ว่า เป็นการแข่งขันกีฬาคนพิการ ในระดับนานาชาติครั้งแรกของโลก
หลังจากนั้นได้มีการแข่งขันระดับนานาชาติมาเรื่อยๆ  จนถึงปี ค.ศ. 1960  ที่กรุงโรมประเทศ อิตาลี ได้มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น โดยมีการเปลี่ยนจาก การแข่งขันกีฬาคนพิการนานาชาติ เป็น  การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกคนพิการ  เนื่องจากมีการจัดการแข่งขันที่เมืองเดียวกับเมืองที่เป็นเจ้าภาพกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อน ในปีเดียวกันเป็นครั้งแรก
แต่จากการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว ก็ก่อให้เกิดปัญหามากมาย โดยเฉพาะปัญหาเรื่องค่าใช้จ่ายบานปลายของเมืองเจ้าภาพโอลิมปิก ฤดูร้อน  ทำให้กีฬาคนพิการนานาชาติ ต้องแยกไปแข่งขันเองต่างหาก ตามหัวเมืองอื่นๆ ที่มีความพร้อม และเป็นไปได้มากกว่า
จนถึงปี ค.ศ. 1988  แนวความคิดที่ให้จัดการแข่งขันกีฬาคนพิการนานาชาติที่เมืองเดียวกับเมืองที่เป็นเจ้าภาพกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนก็ประสบความสำเร็จ  เมื่อคณะกรรมการโอลิมปิกสากล และสหพันธ์กีฬาคนพิการนานาชาติ หรือปัจจุบันคือ คณะกรรมการพาราลิมปิกสากล ได้ร่วมกันขอความร่วมมือให้เจ้าภาพกีฬาโอลิมปิก รับหน้าที่เป็นเจ้าภาพกีฬาพาราลิมปิก ควบคู่ไปในปีเดียวกัน ทั้งเกมฤดูร้อน ทั้งเกมฤดูหนาว กล่าวได้ว่า กีฬาพาราลิมปิกฤดูร้อนครั้งที่ 8 ที่กรุงโซล สาธารณรัฐเกาหลีใต้ เมื่อปี ค.ศ. 1988 เป็นการเริ่มต้นกีฬาพาราลิมปิก ฤดูร้อน อย่างเป็นทางการ
จนถึงปัจจุบัน ค.ศ. 2016 มีการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิกฤดูร้อนที่เมืองเดียวกันกับเมืองที่จัดกีฬาโอลิมปิกเกมส์ มาถึง 15ครั้งแล้ว
โดยพาราลิมปิกเกมส์ ฤดูร้อน ครั้งที่15 จัดขึ้นที่เมืองริโอ เดอ จาเนโร ประเทศบราซิล ระหว่างวันที่ 7 กันยายน ถึง 18 กันยายน พ.ศ. 2559
โดยมีการแข่งขันทั้งหมด22ชนิดกีฬา มีประเทศที่ส่งนักกีฬาเข้าร่วมแข่งขันทั้งหมด 68ประเทศ รวมทั้งประเทศไทยด้วย